现在医学技术发达，孕妇生产的方式也有很多种，根据个人情况以及身体条件可以选择不同的生产方式，但有些孕妇由于种种原因不得不采取剖腹产，女性在剖腹产后身体还未恢复的情况下，又要照顾宝宝，有可能会出现头晕、记忆力减退、腰酸腿疼、睡眠不好等症状。这都与没有及时恢复有关，因此，剖腹产后快速恢复对女性朋友是至关重要的。

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1、要注意个人卫生，由于产妇在术后的免疫力比较低，一旦不注意日常生活的卫生，很容易导致感染，要勤换内裤，卫生巾等。没有拆线前不要洗澡，以免伤口感染;

2、剖腹产的女性与自然分娩的女性有所不同。避免产后在复原的运动中出现伤口疼痛，甚至撕裂。产后主要是与呼吸为主，待伤口恢复后在进行较大动作的复原动作;

3、尽早下床活动，术后尽早下床活动可帮助子宫的恢复，防止肠粘连，加速伤口的愈合。由于在手术的时候腹腔会有空气进入腹腔，若是术后缺乏运动很容易导致肠蠕动减弱，出现肠粘连或胀气。所以，产妇在术后不要静卧，可进行机体运动，等到拔出尿管后，要下床进行轻微的活动;

4、保持伤口的干燥，若是出现渗出液较多时候，要及时请示医生查看，并且要更换敷料，禁止用手抓，以免造成感染;

5、在饮食上要注意，要补充足够的营养物质，术后产妇要喂养婴儿，体内要消耗很多的能量，多食用一些含有胶原蛋白、维生素丰富的食物，多食用一些含锌、铁丰富的食物，避免食用辛辣刺激性的食物，避免食用发物;

6、下床时先行侧卧，以手支撑身体起床，避免直接用腹部力量坐起;

7、手术一周后才可淋浴，之前可擦澡;咳嗽、恶心、呕吐时，应压住伤口两侧，防止缝线断裂;

8、在产后恶露完全干净，在42天后卵巢的排卵功能恢复，在进行性生活的时候要注意采取有效的避孕措施，以免造成怀孕，避免人流对身体的伤害。<<剖腹产费用是多少?点击咨询医生

温馨提醒：分娩后的新妈妈要注意休息及营养的摄取，以为新生儿哺乳做好准备。由于个人体质不同，文章内容有限，不能做针对性的介绍。如果您还有什么疑问。可以点击在线咨询立刻咨询在线医生，在线医生会给您专业的回答。 <<<您有任何疑问?点击咨询医生