随着前列腺囊肿的病发率逐年上升，想必很多中老年男性已经不再感到耳生。它是由于前列腺腺体先天性或后天性的原因而发生的囊样改变。要想免受囊肿疾病的荼毒。那么如何避免前列腺囊肿缠身呢?下面就看看我院的医生是如何讲解的。

　　如何避免前列腺囊肿缠身呢：

　　1、养成良好的饮食习惯。对中老年男性而言，过度食用辣椒、抽烟、饮酒对人体的危害是相当大的，也是相当明显的。男科医生表示，如果有以上不良习惯请您及时改掉，须知过度食用辛辣刺激食物将会刺激到前列腺，增加前列腺的负担，引发前列腺炎，继而诱发前列腺囊肿疾病。建议广大中老年男性在日常生活中以新鲜的水果蔬菜等一类清淡的食材为主。

　　2、注意御寒保暖。在寒冷的冬季，男性尤其要注意御寒保暖，积极预防伤风感冒和呼吸道感染疾病，以免刺激到前列腺，导致前列腺囊肿疾病缠身。

　　3、适量饮水预防便秘。适量的饮水是相当有必要的，它可以帮助人体及时代谢掉废物，预防便秘则可保持肠道通畅，避免挤压到男性的前列腺，增加前列腺的负担。

　　4、积极预防器质性疾病。男科医生表示，一般男性患上前列腺炎或者是其他的慢性疾病都很容易导致前列腺囊肿疾病缠身，因此要想预防前列腺囊肿还需积极预防其他的器质性疾病，如果您不慎患有前列腺炎疾病，请趁早规范就医，以免前列腺囊肿找上门。

　　如何治男性前列腺囊肿?两点建议：

　　1、避免受凉。如果男性身体受凉，很容易导致男性患有前列腺囊肿的，医生建议根据气温的变化适时地增减衣服，不要做冷板凳。

　　2、注意休息。男性前列腺疾病很多的时候与男性的过度疲劳有关，所以要求男性朋友在日常生活中，整好工作、生活节律，劳逸结合，避免过分疲劳。