纵览古今中外，在女人心目中男人大都被认为是坚强的代名词，是在暴风雨中可以避风的港湾，男人被视为流血不流泪，双手擎起一片天空或是在夏日中可以躲避酷暑的大树，但又有多少人知道男人其实也很脆弱！精索静脉就是男性身体中最脆弱的地方之一，现在男性患有精索静脉曲张的人越来越多了，下面就来男人预防精索静脉曲张要做到的六戒。

第一戒：戒暴食

暴食不但对我们的身体是非常有害处的，如果男性经常暴食，对前列腺的压力也是非常大的，尤其是暴食之后身体产生的激素是比较多的。

第二戒：戒酒

每天少喝一点酒有利与活血化瘀，适当的喝红酒还有助于修复，但是嗜酒却对男性的前列-腺有很大的压力。

第三戒：戒烟

我们知道香烟对男性的身体是非常有害处的，并且尼古丁的有害物质可以直接作用于前列-腺，导致前列-腺疾病。

第四戒：戒欲

这也有几方面，不要太贪婪，比如说我要买房、买车，我要干什么，欲望太多失望也会很多，不平衡给身体带来伤害。还包括中青年的性欲，也不要太多，要适度。

第五戒：戒怒

因为工作辛苦，心情有时候不太好，一发怒体内所有的内分泌都紊乱，肾上腺素分泌，交感神经兴奋，血压就会上升，血管就会痉挛。发怒，中医来讲肝气上逆，人也容易生病。年轻人不要肝火太旺，遇到棘手的事情要冷一下再处理。

第六戒：戒不体检

很多年轻人对每年一度的公司体检都抱着能躲就躲的态度，其实这样的体检不单单是公司想要知道你的身体状况，更应该是你自己了解的，尤其是现在男科疾病也被放到体检的项目中了，这都是很重要的，因此一定要认真对待，体检可以很有效的襄阳鼓楼医院提醒：防精索静脉曲张，只有做好以上这六戒，男性才能更加健康，才能远离精索静脉曲张。